Сравнить продукты Халва и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +344.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +439.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3542.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +904.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +189% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5720% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +217.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +909.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +299.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3625% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.033mg | 130% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 1.49µg | 60% |
| Фосфор | 607mg | 210mg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 1.195g | 49% |
| Железо | 4.53mg | 0.84mg | 46% |
| Селен | 11.5µg | 36.5µg | 45% |
| Магний | 218mg | 49mg | 40% |
| Марганец | 0.873mg | 0.015mg | 37% |
| Цинк | 4.32mg | 0.43mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.042mg | 32% |
| Жиры | 21.52g | 4.51g | 26% |
| Углеводы | 60.49g | 0g | 20% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Белки | 12.49g | 20.98g | 17% |
| Калорийность | 469kcal | 130kcal | 17% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 1.808g | 16% |
| Витамин B9 | 65µg | 3µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.925g | 15% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.695mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 70µg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Натрий | 195mg | 79mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.062mg | 2% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 2.938mg | 1% |
| Калий | 187mg | 160mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 0g | N/A |
| Кальций | 33mg | 34mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.235mg | 0% | |
| Треонин | 0.92mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.967mg | 0% | |
| Лейцин | 1.705mg | 0% | |
| Лизин | 1.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.621mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.819mg | 0% | |
| Валин | 1.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.618mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.316g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.527g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.109g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +377.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +96.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68% |
| Содержит больше ВодаВода | +1904.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +353.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +609.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |