Сравнить продукты Халва и итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1457.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +283.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1402.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +327.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1405.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +712.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +193.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.08mg | 125% |
| Фосфор | 607mg | 142mg | 66% |
| Магний | 218mg | 14mg | 49% |
| Железо | 4.53mg | 1.18mg | 42% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.91µg | 36% |
| Марганец | 0.873mg | 0.058mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 11.27g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 4.03g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Селен | 11.5µg | 24.8µg | 24% |
| Цинк | 4.32mg | 1.79mg | 23% |
| Натрий | 195mg | 731mg | 23% |
| Углеводы | 60.49g | 0.65g | 20% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Жиры | 21.52g | 31.33g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 14.34g | 15% |
| Витамин B9 | 65µg | 8µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.568mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.51mg | 7% |
| Калорийность | 469kcal | 346kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.168mg | 6% |
| Белки | 12.49g | 14.25g | 4% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин C | 0.1mg | 2mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 18mg | 2% |
| Калий | 187mg | 253mg | 2% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 3.25mg | 2% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 0.65g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.563mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лизин | 1.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0% | |
| Валин | 0.572mg | 0% | |
| Гистидин | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9206.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1291.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75% |