Сравнить продукты Халва и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2625% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1712% |
| Содержит больше МедьМедь | +2304% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2985.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4235.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +478.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3754.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +702.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +228.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1188.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.05mg | 128% |
| Фосфор | 607mg | 14mg | 85% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.011g | 56% |
| Железо | 4.53mg | 0.25mg | 54% |
| Магний | 218mg | 8mg | 50% |
| Цинк | 4.32mg | 0.14mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.011mg | 34% |
| Жиры | 21.52g | 0.03g | 33% |
| Марганец | 0.873mg | 0.151mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.027mg | 25% |
| Белки | 12.49g | 0.51g | 24% |
| Селен | 11.5µg | 21% | |
| Калорийность | 469kcal | 50kcal | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.005g | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.004g | 19% |
| Углеводы | 60.49g | 13.05g | 16% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 0.356mg | 16% |
| Витамин B9 | 65µg | 3µg | 16% |
| Клетчатка | 4.5g | 1g | 14% |
| Натрий | 195mg | 5mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.014mg | 6% |
| Витамин C | 0.1mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 30µg | 3% |
| Калий | 187mg | 116mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 11mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.053mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 12.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2349% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +363.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +603.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2247.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +163780% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77000% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
