Сравнить продукты Хлебное дерево и Зерновые культуры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6207.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1216.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +32.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5616.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3191.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5886% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.11mg | 6.288mg | 515% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 5.986mg | 453% |
| Железо | 0.54mg | 34.06mg | 419% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 3.87mg | 295% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 29.62mg | 180% |
| Витамин A | 0µg | 814µg | 90% |
| Цинк | 0.12mg | 7.6mg | 68% |
| Натрий | 2mg | 795mg | 34% |
| Марганец | 0.06mg | 0.79mg | 32% |
| Углеводы | 27.12g | 86.85g | 20% |
| Калорийность | 103kcal | 378kcal | 14% |
| Клетчатка | 4.9g | 1.4g | 14% |
| Калий | 490mg | 105mg | 11% |
| Витамин C | 29mg | 38.5mg | 11% |
| Селен | 0.6µg | 6.3µg | 10% |
| Белки | 1.07g | 6.06g | 10% |
| Фосфор | 30mg | 77mg | 7% |
| Медь | 0.084mg | 0.137mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.457mg | 0.226mg | 5% |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0.354g | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.26g | 1% |
| Магний | 25mg | 19mg | 1% |
| Жиры | 0.23g | 1.08g | 1% |
| Кальций | 17mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.22g | 85.45g | N/A |
| Сахар | 11g | 10.35g | N/A |
| Витамин E | 0.1mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.204g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0.241mg | 0% |
| Изолейцин | 0.064mg | 0.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.065mg | 0.767mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.113mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.13mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.365mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 0.344mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +1769% |
| Содержит больше БелкиБелки | +466.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +369.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +220.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +436.4% |
