Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Вермишель

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Вермишель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 17% 0.26% 68% 639% 116% 8.6% 0.52% 0% 147%
Содержит больше МагнийМагний +1100%
Содержит больше КалийКалий +3866.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +90%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +71.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +79.2%
Содержит больше МедьМедь +1396.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +1225%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше СеленСелен +1400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.67% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 9.5% 0% 97%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +82.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +660%
Содержит больше ХолинХолин +2112.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Вермишель DV% diff.
Медь 0.128mg 1.916mg 199%
Натрий 1615mg 4mg 70%
Селен 1.8µg 27µg 46%
Цинк 0.32mg 4.24mg 36%
Холин 8mg 177mg 31%
Витамин B2 0.217mg 0mg 17%
Углеводы 44.08g 82.32g 13%
Марганец 0.254mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 0.041g 11%
Железо 1.01mg 1.81mg 10%
Витамин B3 1.17mg 0mg 7%
Калорийность 220kcal 331kcal 6%
Витамин B9 23µg 0µg 6%
Белки 3.31g 0.1g 6%
Жиры 3.39g 0.1g 5%
Магний 24mg 2mg 5%
Витамин B6 0.062mg 0mg 5%
Клетчатка 2.8g 3.9g 4%
Насыщенные жиры 0.568g 0.014g 3%
Витамин K 0.5µg 3.8µg 3%
Калий 119mg 3mg 3%
Фосфор 38mg 20mg 3%
Витамин E 0.28mg 0.51mg 2%
Кальций 32mg 55mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 0.013g 2%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Витамин B5 0.068mg 1%
Витамин C 0.4mg 0mg 0%
Чистые углеводы 41.28g 78.42g N/A
Сахар 27.26g 17.44g N/A
Витамин A 0µg 2µg 0%
Витамин B1 0.004mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
82% 12% 6%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 82.32 г
Вода: 11.9 г
Другое: 5.58 г
Содержит больше БелкиБелки +3210%
Содержит больше ЖирыЖиры +3290%
Содержит больше ВодаВода +271.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +86.8%
Содержит больше ДругоеДругое +11.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
21% 19% 60%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.014 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.041 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +7307.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4041.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Вермишель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.