Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Шардоне

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Шардоне infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +140%
Содержит больше КальцийКальций +255.6%
Содержит больше КалийКалий +67.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +274.1%
Содержит больше МедьМедь +3100%
Содержит больше ЦинкЦинк +166.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +111.1%
Содержит больше МарганецМарганец +117.1%
Содержит больше СеленСелен +1700%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1346.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +983.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +51.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +24%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2200%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +25%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Шардоне DV% diff.
Натрий 1615mg 5mg 70%
Витамин B2 0.217mg 0.015mg 16%
Углеводы 44.08g 2.16g 14%
Медь 0.128mg 0.004mg 14%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 11%
Клетчатка 2.8g 0g 11%
Железо 1.01mg 0.27mg 9%
Витамин B3 1.17mg 0.108mg 7%
Калорийность 220kcal 84kcal 7%
Белки 3.31g 0.07g 6%
Марганец 0.254mg 0.117mg 6%
Витамин B9 23µg 1µg 6%
Жиры 3.39g 0g 5%
Фосфор 38mg 18mg 3%
Магний 24mg 10mg 3%
Насыщенные жиры 0.568g 3%
Селен 1.8µg 0.1µg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 2%
Цинк 0.32mg 0.12mg 2%
Витамин E 0.28mg 2%
Кальций 32mg 9mg 2%
Витамин B6 0.062mg 0.05mg 1%
Холин 8mg 1%
Калий 119mg 71mg 1%
Холестерин 3mg 1%
Витамин C 0.4mg 0mg 0%
Чистые углеводы 41.28g 2.16g N/A
Сахар 27.26g 0.96g N/A
Витамин B1 0.004mg 0.005mg 0%
Витамин B5 0.068mg 0.045mg 0%
Витамин K 0.5µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
Содержит больше БелкиБелки +4628.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1940.7%
Содержит больше ВодаВода +96.4%
Содержит больше ДругоеДругое +118.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.