Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Красный острый перец (перец чили)

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Красный острый перец (перец чили) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 4.2% 28% 39% 43% 7.1% 18% 1.2% 24% 2.7%
Содержит больше КальцийКальций +607.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +361.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +379.1%
Содержит больше СеленСелен +2400%
Содержит больше МагнийМагний +53.3%
Содержит больше КалийКалий +111.8%
Содержит больше МедьМедь +33%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Содержит больше МарганецМарганец +315.6%
Одинаковое количество вещества Железо ~1.03mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 479% 16% 14% 0% 18% 20% 23% 12% 117% 0% 35% 17% 5.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +40.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +114.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +54.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +263.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +30.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +204.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +283.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
2% 9% 88%
Белки: 1.87 г
Жиры: 0.44 г
Углеводы: 8.81 г
Вода: 88.02 г
Другое: 0.86 г
Содержит больше БелкиБелки +448.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +5754.5%
Содержит больше ДругоеДругое +307%
Содержит больше УглеводыУглеводы +111.3%
Содержит больше ВодаВода +56.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
14% 8% 78%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.042 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.024 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.239 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +47341.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1742.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Хот-дог Красный острый перец (перец чили)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Красный острый перец (перец чили) DV% diff.
Витамин C 0mg 143.7mg 160%
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Натрий 1090mg 9mg 47%
Жиры 25.76g 0.44g 39%
Насыщенные жиры 7.666g 0.042g 35%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.239g 28%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 0.024g 28%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Витамин B6 0.166mg 0.506mg 26%
Фосфор 206mg 43mg 23%
Селен 12.5µg 0.5µg 22%
Белки 10.26g 1.87g 17%
Калорийность 290kcal 40kcal 13%
Витамин K 14µg 12%
Витамин B3 2.665mg 1.244mg 9%
Цинк 1.2mg 0.26mg 9%
Кальций 99mg 14mg 9%
Марганец 0.045mg 0.187mg 6%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Витамин A 0µg 48µg 5%
Калий 152mg 322mg 5%
Медь 0.097mg 0.129mg 4%
Витамин B9 6µg 23µg 4%
Витамин E 0.19mg 0.69mg 3%
Витамин B2 0.121mg 0.086mg 3%
Холин 10.9mg 2%
Витамин B5 0.31mg 0.201mg 2%
Магний 15mg 23mg 2%
Углеводы 4.17g 8.81g 2%
Витамин B1 0.055mg 0.072mg 1%
Железо 1.09mg 1.03mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 7.31g N/A
Сахар 5.3g N/A
Триптофан 0.111mg 0.026mg 0%
Треонин 0.474mg 0.074mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.065mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.105mg 0%
Лизин 0.963mg 0.089mg 0%
Метионин 0.291mg 0.024mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.062mg 0%
Валин 0.555mg 0.084mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.041mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Хот-дог Красный острый перец (перец чили)
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Хот-дог
58%
Красный острый перец (перец чили)
Итоговая оценка минералов
46%
Хот-дог
18%
Красный острый перец (перец чили)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог
Хот-дог дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Красный острый перец (перец чили)
Красный острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Красный острый перец (перец чили)
Красный острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1081mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Красный острый перец (перец чили)
Красный острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.624g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Красный острый перец (перец чили)
Продукт Красный острый перец (перец чили) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Красный острый перец (перец чили) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170106/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.