Хот-дог или пшеница - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +191.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +860% |
| Содержит больше КалийКалий | +183.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +470.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +246.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +146.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6593.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +615.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +661.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 12.5µg | 89.4µg | 140% |
| Марганец | 0.045mg | 3.012mg | 129% |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| Медь | 0.097mg | 0.553mg | 51% |
| Натрий | 1090mg | 2mg | 47% |
| Фосфор | 206mg | 508mg | 43% |
| Жиры | 25.76g | 2.47g | 36% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 0.454g | 33% |
| Магний | 15mg | 144mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.419mg | 30% |
| Железо | 1.09mg | 3.52mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 0.344g | 28% |
| Цинк | 1.2mg | 4.16mg | 27% |
| Холестерин | 77mg | 0mg | 26% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 6.738mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.978g | 23% |
| Углеводы | 4.17g | 71.13g | 22% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.419mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.935mg | 13% |
| Витамин B9 | 6µg | 43µg | 9% |
| Калий | 152mg | 431mg | 8% |
| Кальций | 99mg | 34mg | 7% |
| Белки | 10.26g | 13.68g | 7% |
| Калорийность | 290kcal | 339kcal | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.17g | 71.13g | N/A |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.121mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0.176mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.366mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.533mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 0.934mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 0.303mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.594mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +942.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +414.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +96.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1605.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3209.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +350.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |