Сравнить продукты Хумус и Крепкие спиртные напитки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +11300% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6000% |
Содержит больше МедьМедь | +2409.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4475% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4300% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4194.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1500% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4376.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.527mg | 0.021mg | 56% |
Марганец | 0.773mg | 0.018mg | 33% |
Железо | 2.44mg | 0.04mg | 30% |
Фосфор | 176mg | 4mg | 25% |
Клетчатка | 6g | 0g | 24% |
Полиненасыщенные жиры | 3.613g | 0g | 24% |
Витамин B9 | 83µg | 0µg | 21% |
Магний | 71mg | 0mg | 17% |
Цинк | 1.83mg | 0.04mg | 16% |
Белки | 7.9g | 0g | 16% |
Натрий | 379mg | 1mg | 16% |
Витамин B6 | 0.2mg | 0.001mg | 15% |
Жиры | 9.6g | 0g | 15% |
Витамин B1 | 0.18mg | 0.006mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 4.039g | 0g | 10% |
Калий | 228mg | 2mg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.437g | 0g | 7% |
Селен | 2.6µg | 0µg | 5% |
Углеводы | 14.29g | 0.1g | 5% |
Витамин B2 | 0.064mg | 0.004mg | 5% |
Кальций | 38mg | 0mg | 4% |
Витамин B3 | 0.582mg | 0.013mg | 4% |
Калорийность | 166kcal | 250kcal | 4% |
Витамин B5 | 0.132mg | 0mg | 3% |
Чистые углеводы | 8.29g | 0.1g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.9 г
Жиры:
9.6 г
Углеводы:
14.29 г
Вода:
66.59 г
Другое:
1.62 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +14190% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2122.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.9g