Сравнить продукты Хумус и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1083.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +306.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +710.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1563.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +877.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9562.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +550% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +191% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +937.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.527mg | 0.065mg | 51% |
| Марганец | 0.773mg | 0.008mg | 33% |
| Витамин C | 0mg | 29.1mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.613g | 0.055g | 24% |
| Железо | 2.44mg | 0.6mg | 23% |
| Фосфор | 176mg | 18mg | 23% |
| Витамин B9 | 83µg | 8µg | 19% |
| Цинк | 1.83mg | 0.11mg | 16% |
| Натрий | 379mg | 2mg | 16% |
| Магний | 71mg | 6mg | 15% |
| Жиры | 9.6g | 0.2g | 14% |
| Белки | 7.9g | 0.7g | 14% |
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.03mg | 13% |
| Клетчатка | 6g | 2.8g | 13% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.043mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.039g | 0.019g | 10% |
| Калорийность | 166kcal | 30kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.437g | 0.022g | 6% |
| Калий | 228mg | 102mg | 4% |
| Селен | 2.6µg | 0.4µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.064mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.582mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.217mg | 2% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Кальций | 38mg | 33mg | 1% |
| Углеводы | 14.29g | 10.54g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 7.74g | N/A |
| Сахар | 1.69g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1028.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +440% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21157.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6469.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
