Сравнить продукты Хурма и Кресс-салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 452% | |
| Витамин A | 346µg | 38% | |
| Марганец | 0.553mg | 24% | |
| Витамин B9 | 80µg | 20% | |
| Витамин B2 | 0.26mg | 20% | |
| Витамин B6 | 0.247mg | 19% | |
| Медь | 0.17mg | 19% | |
| Железо | 2.5mg | 1.3mg | 15% |
| Углеводы | 33.5g | 5.5g | 9% |
| Магний | 38mg | 9% | |
| Калий | 310mg | 606mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 7% | |
| Фосфор | 26mg | 76mg | 7% |
| Витамин B3 | 1mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.242mg | 5% | |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Калорийность | 127kcal | 32kcal | 5% |
| Кальций | 27mg | 81mg | 5% |
| Белки | 0.8g | 2.6g | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 4% | |
| Холин | 19.5mg | 4% | |
| Витамин C | 66mg | 69mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Цинк | 0.23mg | 2% | |
| Натрий | 1mg | 14mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 1% | |
| Жиры | 0.4g | 0.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 4.4g | N/A |
| Сахар | 4.4g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.041mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.045mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +509.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +225% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
