Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чай и Бисквит

Сравнить

Инфографика

Чай vs Бисквит infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Чай
1
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Содержит больше МагнийМагний +800%
Содержит больше КальцийКальций +7733.3%
Содержит больше КалийКалий +572.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +28900%
Содержит больше МедьМедь +645.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +5300%
Содержит больше ФосфорФосфор +16300%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.378mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Чай
1
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +10233.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9115.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2092.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3400%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чай Бисквит DV% diff.
Железо 0.01mg 2.9mg 36%
Селен 0µg 19.5µg 35%
Витамин B1 0mg 0.356mg 30%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.163g 28%
Жиры 0g 16.3g 25%
Натрий 4mg 580mg 25%
Витамин B2 0.003mg 0.31mg 24%
Фосфор 1mg 164mg 23%
Кальций 3mg 235mg 23%
Насыщенные жиры 0g 4.324g 20%
Витамин B3 0.032mg 2.949mg 18%
Калорийность 1kcal 353kcal 18%
Мононенасыщенные жиры 0g 6.93g 17%
Витамин B9 0µg 61µg 15%
Углеводы 0.17g 44.6g 15%
Белки 0.06g 7g 14%
Медь 0.011mg 0.082mg 8%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Витамин B5 0.013mg 0.285mg 5%
Цинк 0.01mg 0.54mg 5%
Магний 2mg 18mg 4%
Витамин B12 0µg 0.08µg 3%
Кофеин 11mg 3%
Витамин B6 0.001mg 0.035mg 3%
Калий 18mg 121mg 3%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Марганец 0.392mg 0.378mg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 0.17g 43.1g N/A
Сахар 0.02g 2.18g N/A
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.226mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0%
Валин 0.313mg 0%
Гистидин 0.161mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Чай
1
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше ВодаВода +244.7%
Содержит больше БелкиБелки +11566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +26135.3%
Содержит больше ДругоеДругое +2033.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients
  2. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.