Чай или рис арборио - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14500% |
| Содержит больше МедьМедь | +554.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4565.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2953.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.01mg | 1.46mg | 18% |
| Витамин B9 | 0µg | 59µg | 15% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.164mg | 14% |
| Селен | 0µg | 7.5µg | 14% |
| Углеводы | 0.17g | 28.73g | 10% |
| Витамин B3 | 0.032mg | 1.493mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.013mg | 0.397mg | 8% |
| Медь | 0.011mg | 0.072mg | 7% |
| Калорийность | 1kcal | 130kcal | 6% |
| Фосфор | 1mg | 33mg | 5% |
| Белки | 0.06g | 2.36g | 5% |
| Цинк | 0.01mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.059mg | 4% |
| Кофеин | 11mg | 3% | |
| Марганец | 0.392mg | 0.357mg | 2% |
| Магний | 2mg | 8mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.003mg | 0.016mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.17g | 28.73g | N/A |
| Кальций | 3mg | 1mg | 0% |
| Калий | 18mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 0.02g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.051g | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.058g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.084mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.085mg | 0% | |
| Метионин | 0.056mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.17 г
Вода:
99.62 г
Другое:
0.15 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше ВодаВода | +45.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3833.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16800% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
