Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чай и Ромашка римская

Сравнить

Инфографика

Чай vs Ромашка римская infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +100%
Содержит больше Марганец +790.9%
Содержит больше Железо +700%
Содержит меньше Натрий -75%
Содержит больше Цинк +300%
Содержит больше Медь +36.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 2% 1% 2% 1% 1% 4% 52% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 3% 1% 0% 1% 1% 2% 5% 6% 0%
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +100%
Содержит больше Марганец +790.9%
Содержит больше Железо +700%
Содержит меньше Натрий -75%
Содержит больше Цинк +300%
Содержит больше Медь +36.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Чай
3
:
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +18.2%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +33.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 1% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 0% 0% 0% 3% 1% 0% 1% 0% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +18.2%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +33.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +50%
Содержит больше Углеводы +17.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 99.7
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +50%
Содержит больше Углеводы +17.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 99.7

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Чай Ромашка римская
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чай Ромашка римская Мнение
0.17g 0.2g Ромашка римская
Белки 0.06g 0g Чай
Углеводы 0.17g 0.2g Ромашка римская
Калорийность 1kcal 1kcal
Сахар 0.02g 0g Ромашка римская
Кальций 3mg 2mg Чай
Железо 0.01mg 0.08mg Ромашка римская
Магний 2mg 1mg Чай
Фосфор 1mg 0mg Чай
Калий 18mg 9mg Чай
Натрий 4mg 1mg Ромашка римская
Цинк 0.01mg 0.04mg Ромашка римская
Медь 0.011mg 0.015mg Ромашка римская
Марганец 0.392mg 0.044mg Чай
Витамин A 0IU 20IU Ромашка римская
Витамин A, RAE 0µg 1µg Ромашка римская
Витамин B1 0mg 0.01mg Ромашка римская
Витамин B2 0.003mg 0.004mg Ромашка римская
Витамин B3 0.032mg 0mg Чай
Витамин B5 0.013mg 0.011mg Чай
Витамин B6 0.001mg 0mg Чай
Витамин B9, общий 0µg 1µg Ромашка римская
Насыщенные жиры 0g 0.002g Чай
Мононенасыщенные жиры 0g 0.001g Ромашка римская
Полиненасыщенные жиры 0g 0.005g Ромашка римская

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Чай Ромашка римская
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность =
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Чай
1%
Ромашка римская
Итоговая оценка минералов
6%
Чай
2%
Ромашка римская

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Чай
Продукт Чай более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чай
Чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ромашка римская
Гликемический индекс продукта Ромашка римская ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ромашка римская
Ромашка римская дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients
  2. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.