Сравнить продукты Черимойя и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +817.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1170% |
| Содержит больше КалийКалий | +364.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1751.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1050.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2168.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1330.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +889.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +639.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2526.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 23µg | 604µg | 145% |
| Клетчатка | 3g | 24.7g | 87% |
| Медь | 0.069mg | 0.794mg | 81% |
| Железо | 0.27mg | 5mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.747mg | 54% |
| Фосфор | 26mg | 372mg | 49% |
| Белки | 1.57g | 23.03g | 43% |
| Марганец | 0.093mg | 0.92mg | 36% |
| Магний | 17mg | 156mg | 33% |
| Цинк | 0.16mg | 3.63mg | 32% |
| Калий | 287mg | 1332mg | 31% |
| Селен | 12.7µg | 23% | |
| Углеводы | 17.71g | 60.05g | 14% |
| Витамин C | 12.6mg | 0mg | 14% |
| Калорийность | 75kcal | 335kcal | 13% |
| Кальций | 10mg | 127mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 0.748mg | 8% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.131mg | 0.213mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.644mg | 1.455mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.257mg | 0.309mg | 4% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 0.527g | 2% |
| Жиры | 0.68g | 1.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.71g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 12.87g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 0.316g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.055g | 0.106g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.273mg | 0% |
| Треонин | 0.052mg | 0.969mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 1.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.063mg | 1.838mg | 0% |
| Лизин | 0.042mg | 1.58mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.042mg | 1.245mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 1.205mg | 0% |
| Гистидин | 0.021mg | 0.641mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +540.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1366.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +80.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +407.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +180.3% |