Сравнить продукты Черимойя и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1470.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1280% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2703.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1321.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1993.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1357.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1541.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +839.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +635.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1505.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +233.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +416.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +469.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.069mg | 0.981mg | 101% |
| Железо | 0.27mg | 7.57mg | 91% |
| Марганец | 0.093mg | 1.527mg | 62% |
| Клетчатка | 3g | 18.3g | 61% |
| Магний | 17mg | 267mg | 60% |
| Фосфор | 26mg | 379mg | 50% |
| Витамин B9 | 23µg | 216µg | 48% |
| Белки | 1.57g | 25.21g | 47% |
| Цинк | 0.16mg | 3.35mg | 29% |
| Калий | 287mg | 983mg | 20% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.273mg | 14% |
| Витамин C | 12.6mg | 0mg | 14% |
| Углеводы | 17.71g | 58.99g | 14% |
| Калорийность | 75kcal | 341kcal | 13% |
| Кальций | 10mg | 138mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 0.906mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.131mg | 0.254mg | 9% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 1.071g | 6% |
| Витамин B3 | 0.644mg | 1.447mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.257mg | 0.281mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 0.114g | 1% |
| Натрий | 7mg | 38mg | 1% |
| Жиры | 0.68g | 1.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.71g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 12.87g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.055g | 0.085g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.052mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 0.063mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.042mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.042mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.021mg | 0.706mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
34%
Итоговая оценка минералов
10%
143%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черимойя содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.119g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Урд-old ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Урд-old дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)