Сравнить продукты Черная фасоль и Вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1900% |
| Содержит больше КалийКалий | +1415.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2251.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +14185.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1592.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +706.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +739.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1077.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2329.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +429.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 444µg | 1µg | 111% |
| Медь | 1mg | 0.007mg | 110% |
| Железо | 8.7mg | 0.37mg | 104% |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0.005mg | 75% |
| Клетчатка | 15.5g | 0g | 62% |
| Фосфор | 440mg | 20mg | 60% |
| Белки | 21.25g | 0.07g | 42% |
| Калий | 1500mg | 99mg | 41% |
| Марганец | 1mg | 0.124mg | 38% |
| Магний | 160mg | 11mg | 35% |
| Углеводы | 63.25g | 2.72g | 20% |
| Цинк | 2.2mg | 0.13mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.054mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 0.037mg | 17% |
| Кальций | 160mg | 8mg | 15% |
| Калорийность | 339kcal | 83kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.023mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.955mg | 0.166mg | 11% |
| Селен | 3.2µg | 0.2µg | 5% |
| Витамин K | 5.6µg | 0µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 0g | 3% |
| Жиры | 0.9g | 0g | 1% |
| Холин | 5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 0g | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.75g | 2.72g | N/A |
| Сахар | 2.12g | 0.79g | N/A |
| Натрий | 9mg | 5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.894mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.697mg | 0% | |
| Лизин | 1.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.32mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 1.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.72 г
Вода:
86.58 г
Другое:
10.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30257.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2225.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +687.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +195.3% |