Сравнить продукты Черная фасоль и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3100% |
| Содержит больше КалийКалий | +777.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2706.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +575.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3042.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1319.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1718.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8081.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +196.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +224.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +186% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3071.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 444µg | 14µg | 108% |
| Железо | 8.7mg | 0.31mg | 105% |
| Медь | 1mg | 0.148mg | 95% |
| Витамин C | 0mg | 71.5mg | 79% |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0.011mg | 74% |
| Фосфор | 440mg | 31mg | 58% |
| Клетчатка | 15.5g | 1.3g | 57% |
| Марганец | 1mg | 0.055mg | 41% |
| Белки | 21.25g | 0.83g | 41% |
| Калий | 1500mg | 171mg | 39% |
| Магний | 160mg | 10mg | 36% |
| Цинк | 2.2mg | 0.07mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 18% | |
| Углеводы | 63.25g | 16.53g | 16% |
| Кальций | 160mg | 5mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.1mg | 14% |
| Калорийность | 339kcal | 66kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.065mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.955mg | 0.603mg | 8% |
| Селен | 3.2µg | 0.6µg | 5% |
| Витамин K | 5.6µg | 0.4µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 0.132g | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.07mg | 1% |
| Жиры | 0.9g | 0.44g | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 0.099g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.75g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 2.12g | 15.23g | N/A |
| Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 0.12g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.894mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.697mg | 0% | |
| Лизин | 1.459mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 0.32mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 1.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2460.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +104.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +282.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +718.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +643.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +193.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.8% |