Сравнить продукты Черная фасоль и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +1328.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1374.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +646.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +423.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +228.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6823.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1398.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1330% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8780% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1219% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 444µg | 5µg | 110% |
| Железо | 8.7mg | 0.59mg | 101% |
| Медь | 1mg | 0.134mg | 96% |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0.013mg | 74% |
| Фосфор | 440mg | 55mg | 55% |
| Клетчатка | 15.5g | 3.3g | 49% |
| Калий | 1500mg | 105mg | 41% |
| Белки | 21.25g | 3.33g | 36% |
| Магний | 160mg | 32mg | 30% |
| Марганец | 1mg | 0.304mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.02mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 0.06mg | 17% |
| Витамин E | 0.21mg | 2.77mg | 17% |
| Цинк | 2.2mg | 0.42mg | 16% |
| Кальций | 160mg | 32mg | 13% |
| Углеводы | 63.25g | 92.39g | 10% |
| Витамин B3 | 1.955mg | 0.478mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 1.667g | 7% |
| Витамин K | 5.6µg | 0µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 0g | 3% |
| Калорийность | 339kcal | 398kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.148mg | 3% |
| Селен | 3.2µg | 2.6µg | 1% |
| Натрий | 9mg | 33mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Жиры | 0.9g | 1.67g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.75g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 2.12g | 44.97g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.894mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.697mg | 0% | |
| Лизин | 1.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.32mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 1.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +538.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +411.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +682.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |