Сравнить продукты Черная фасоль и Печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +321.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +578.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +159.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +134% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +340% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +389.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +247.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1245.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 444µg | 33µg | 103% |
| Железо | 8.7mg | 2.48mg | 78% |
| Медь | 1mg | 0.386mg | 68% |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 14.071g | 63% |
| Клетчатка | 15.5g | 62% | |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0.184mg | 60% |
| Фосфор | 440mg | 100mg | 49% |
| Жиры | 0.9g | 28.4g | 42% |
| Калий | 1500mg | 221mg | 38% |
| Белки | 21.25g | 5.7g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 4.541g | 28% |
| Магний | 160mg | 55mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 8.241g | 20% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.084mg | 16% |
| Витамин A | 0µg | 139µg | 15% |
| Марганец | 1mg | 0.663mg | 15% |
| Селен | 3.2µg | 11.2µg | 15% |
| Натрий | 9mg | 341mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 0.259mg | 13% |
| Кальций | 160mg | 38mg | 12% |
| Цинк | 2.2mg | 0.94mg | 11% |
| Калорийность | 339kcal | 488kcal | 7% |
| Витамин K | 5.6µg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.955mg | 1.365mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Углеводы | 63.25g | 58.2g | 2% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.177mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.75g | 58.2g | N/A |
| Сахар | 2.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.252mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.894mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 1.697mg | 0.391mg | 0% |
| Лизин | 1.459mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.32mg | 0.106mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.112mg | 0.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.123mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +272.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +93% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3055.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10465.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1073.4% |