Сравнить продукты Черная фасоль и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +661.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +677.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +987.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1062.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +865% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +877.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +256.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +673% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3071.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 444µg | 14µg | 108% |
| Медь | 1mg | 0.086mg | 102% |
| Железо | 8.7mg | 0.8mg | 99% |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0mg | 75% |
| Фосфор | 440mg | 12mg | 61% |
| Марганец | 1mg | 43% | |
| Белки | 21.25g | 0.44g | 42% |
| Клетчатка | 15.5g | 5.3g | 41% |
| Калий | 1500mg | 193mg | 38% |
| Магний | 160mg | 12mg | 35% |
| Цинк | 2.2mg | 0.1mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.037mg | 19% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Кальций | 160mg | 21mg | 14% |
| Углеводы | 63.25g | 19.96g | 14% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 0.252mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.02mg | 13% |
| Калорийность | 339kcal | 83kcal | 13% |
| Витамин B3 | 1.955mg | 0.2mg | 11% |
| Витамин K | 5.6µg | 5% | |
| Селен | 3.2µg | 0.6µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 0.011g | 3% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 0.521g | 1% |
| Жиры | 0.9g | 1.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 47.75g | 14.66g | N/A |
| Сахар | 2.12g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 0.194g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.894mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 1.697mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 1.459mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.32mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 1.112mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4729.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +216.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +620% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +609.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3418.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +567.9% |