Сравнить продукты Чернослив и Устрица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +647.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1428.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19702.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +22066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +533.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +675% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 0.44mg | 87.13mg | 788% |
| Витамин B12 | 0µg | 15.63µg | 651% |
| Медь | 0.281mg | 4.294mg | 446% |
| Селен | 0.3µg | 66.5µg | 120% |
| Железо | 0.93mg | 6.95mg | 75% |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Клетчатка | 7.1g | 28% | |
| Холестерин | 0mg | 71mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 3.313g | 22% |
| Жиры | 0.38g | 12.58g | 19% |
| Натрий | 2mg | 417mg | 18% |
| Углеводы | 63.88g | 11.62g | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 3.197g | 14% |
| Калий | 732mg | 244mg | 14% |
| Фосфор | 69mg | 159mg | 13% |
| Белки | 2.18g | 8.77g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 4.702g | 12% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.064mg | 11% |
| Марганец | 0.299mg | 0.49mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.15mg | 8% |
| Витамин B9 | 4µg | 31µg | 7% |
| Витамин A | 39µg | 90µg | 6% |
| Витамин C | 0.6mg | 3.8mg | 4% |
| Магний | 41mg | 58mg | 4% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.27mg | 3% |
| Калорийность | 240kcal | 199kcal | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Кальций | 43mg | 62mg | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.202mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 1.65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 11.62g | N/A |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Триптофан | 0.025mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.365mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.396mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.638mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.582mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.199mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.352mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.409mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.175mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.202g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.218g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +449.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +302.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3210.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8771.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5243.5% |