Сравнить продукты Черный перец и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +643.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +8760% |
Содержит больше КалийКалий | +302.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +405.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1562.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -74.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +90992.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +262.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +27.2% |
Содержит больше СеленСелен | +234.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +225% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +299.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +12492.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +244.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +665.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 12.753mg | 0.014mg | 554% |
Медь | 1.33mg | 0.08mg | 139% |
Витамин K | 163.7µg | 1.3µg | 135% |
Клетчатка | 25.3g | 0g | 101% |
Витамин B12 | 0µg | 2.43µg | 101% |
Железо | 9.71mg | 1.92mg | 97% |
Кальций | 443mg | 5mg | 44% |
Магний | 171mg | 23mg | 35% |
Калий | 1329mg | 330mg | 29% |
Цинк | 1.19mg | 4.31mg | 28% |
Витамин B5 | 1.399mg | 0.35mg | 21% |
Белки | 10.39g | 20.72g | 21% |
Холестерин | 0mg | 62mg | 21% |
Углеводы | 63.95g | 0g | 21% |
Селен | 4.9µg | 16.4µg | 21% |
Витамин B3 | 1.143mg | 3.94mg | 17% |
Холин | 11.3mg | 86.5mg | 14% |
Витамин B6 | 0.291mg | 0.42mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 3.46g | 7% |
Жиры | 3.26g | 7.37g | 6% |
Фосфор | 158mg | 201mg | 6% |
Калорийность | 251kcal | 155kcal | 5% |
Насыщенные жиры | 1.392g | 2.59g | 5% |
Витамин E | 1.04mg | 0.32mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.23g | 5% |
Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
Натрий | 20mg | 79mg | 3% |
Витамин B9 | 17µg | 7µg | 3% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.17mg | 1% |
Витамин B1 | 0.108mg | 0.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 38.65g | 0g | N/A |
Сахар | 0.64g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.058mg | 0.232mg | 0% |
Треонин | 0.244mg | 0.905mg | 0% |
Изолейцин | 0.366mg | 0.931mg | 0% |
Лейцин | 1.014mg | 1.637mg | 0% |
Лизин | 0.244mg | 1.724mg | 0% |
Метионин | 0.096mg | 0.53mg | 0% |
Фенилаланин | 0.446mg | 0.809mg | 0% |
Валин | 0.547mg | 1.008mg | 0% |
Гистидин | 0.159mg | 0.709mg | 0% |
Фруктоза | 0.23g | 0% | |
0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +513.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +99.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +126.1% |
Содержит больше ВодаВода | +464.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +333.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +368.2% |