Сравнить продукты Чесночный порошок и Chili powder spice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +93.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +317.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +67.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5592.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1357.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26325% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
13.46 г
Жиры:
14.28 г
Углеводы:
49.7 г
Вода:
10.75 г
Другое:
11.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1856.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.462 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.006 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2692.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4397.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.76 г
Глюкоза:
2.14 г
Фруктоза:
4.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +169.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2957.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1283.9% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 331kcal | 282kcal |
|
| Белки | 16.55g | 13.46g |
|
| Жиры | 0.73g | 14.28g |
|
| Витамин C | 1.2mg | 0.7mg |
|
| 63.73g | 14.9g |
|
|
| Углеводы | 72.73g | 49.7g |
|
| Магний | 77mg | 149mg |
|
| Кальций | 79mg | 330mg |
|
| Калий | 1193mg | 1950mg |
|
| Железо | 5.65mg | 17.3mg |
|
| Сахар | 2.43g | 7.19g |
|
| Клетчатка | 9g | 34.8g |
|
| Медь | 0.533mg | 1mg |
|
| Цинк | 2.99mg | 4.3mg |
|
| Фосфор | 414mg | 300mg |
|
| Натрий | 60mg | 2867mg |
|
| Витамин A | 0IU | 29650IU |
|
| Витамин A | 0µg | 1483µg |
|
| Витамин E | 0.67mg | 38.14mg |
|
| Марганец | 0.979mg | 1.7mg |
|
| Селен | 23.9µg | 20.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.435mg | 0.25mg |
|
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.94mg |
|
| Витамин B3 | 0.796mg | 11.6mg |
|
| Витамин B5 | 0.743mg | 0.888mg |
|
| Витамин B6 | 1.654mg | 2.094mg |
|
| Витамин K | 0.4µg | 105.7µg |
|
| Витамин B9 | 47µg | 28µg |
|
| Холин | 67.5mg | 66.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.249g | 2.462g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 3.211g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 8.006g |
|
| Триптофан | 0.121mg | 0.07mg |
|
| Треонин | 0.374mg | 0.27mg |
|
| Изолейцин | 0.414mg | 0.39mg |
|
| Лейцин | 0.728mg | 0.63mg |
|
| Лизин | 0.768mg | 0.36mg |
|
| Метионин | 0.111mg | 0.13mg |
|
| Фенилаланин | 0.525mg | 0.37mg |
|
| Валин | 0.667mg | 0.54mg |
|
| Гистидин | 0.263mg | 0.18mg |
|
| Фруктоза | 0.31g | 4.29g |
|
| 0.012g | 0.519g |
|
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.014g |
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
300%
Итоговая оценка минералов
110%
231%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2807mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.213g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chili powder spice ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chili powder spice дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chili powder spice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах