Сравнить продукты Чизбургер и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Магний
+30%
Содержит
больше
Фосфор
+18.4%
Содержит
больше
Медь
+22%
Содержит
больше
Марганец
+45.6%
Содержит
больше
Калий
+15.3%
Содержит
меньше
Натрий
-19.6%
Содержит
больше
Цинк
+15.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 2.88
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Магний
+30%
Содержит
больше
Фосфор
+18.4%
Содержит
больше
Медь
+22%
Содержит
больше
Марганец
+45.6%
Содержит
больше
Калий
+15.3%
Содержит
меньше
Натрий
-19.6%
Содержит
больше
Цинк
+15.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 2.88
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+35%
Содержит
больше
Витамин B2
+45.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+75.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+89.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 5.365
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+35%
Содержит
больше
Витамин B2
+45.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+75.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+89.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 5.365
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+16.3%
Содержит
больше
Другое
+17.9%
Содержит
больше
Вода
+10.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 17.08
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.36
Содержит
больше
Углеводы
+16.3%
Содержит
больше
Другое
+17.9%
Содержит
больше
Вода
+10.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 17.08
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.36
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+336.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.495
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+336.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.495
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+51.7%
Содержит
больше
Лактоза
+453.8%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+30.4%
Одинаковое количество вещества Фруктоза - 2.03
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+51.7%
Содержит
больше
Лактоза
+453.8%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+30.4%
Одинаковое количество вещества Фруктоза - 2.03
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.03g | 23.2g |
|
|
| Белки | 16.51g | 17.08g |
|
| Жиры | 14.72g | 14.36g |
|
| Углеводы | 28.03g | 24.1g |
|
| Калорийность | 308kcal | 295kcal |
|
| Крахмал | 19.87g |
|
|
| Фруктоза | 1.94g | 2.03g |
|
| Сахар | 4.88g | 4.15g |
|
| Клетчатка | 2g | 0.9g |
|
| Кальций | 119mg | 102mg |
|
| Железо | 2.71mg | 2.88mg |
|
| Магний | 26mg | 20mg |
|
| Фосфор | 161mg | 136mg |
|
| Калий | 196mg | 226mg |
|
| Натрий | 515mg | 414mg |
|
| Цинк | 2.49mg | 2.87mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.091mg |
|
| Марганец | 0.316mg | 0.217mg |
|
| Селен | 19.6µg |
|
|
| Витамин A | 254IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 50µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.52mg |
|
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.293mg | 0.217mg |
|
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.25mg |
|
| Витамин B3 | 5.217mg | 5.365mg |
|
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.31mg |
|
| Витамин B6 | 0.228mg | 0.203mg |
|
| Витамин B9, общий | 70µg | 56µg |
|
| Витамин B12 | 0.76µg | 1.44µg |
|
| Витамин K | 4.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.155mg | 0.206mg |
|
| Треонин | 0.571mg | 0.666mg |
|
| Изолейцин | 0.755mg | 0.716mg |
|
| Лейцин | 1.316mg | 1.319mg |
|
| Лизин | 0.784mg | 1.226mg |
|
| Метионин | 0.377mg | 0.37mg |
|
| Фенилаланин | 0.755mg | 0.677mg |
|
| Валин | 0.881mg | 0.823mg |
|
| Гистидин | 0.445mg | 0.505mg |
|
| Холестерин | 43mg | 47mg |
|
| Транс-жиры | 0.57g | 0.814g |
|
| Насыщенные жиры | 6.473g | 5.096g |
|
| 0.005g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 5.495g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 0.38g |
|
| 0.004g |
|
||
| 1.322g |
|
||
| 0.005g |
|
||
| 0.125g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.015g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
42%
Итоговая оценка минералов
56%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Чизбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гамбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гамбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 101mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гамбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.377g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна