Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чизбургер и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Чизбургер vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 36% 17% 102% 37% 68% 69% 67% 41% 107%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +1200%
Содержит больше КальцийКальций +3866.7%
Содержит больше КалийКалий +429.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1984.6%
Содержит больше МедьМедь +296.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +4880%
Содержит больше ФосфорФосфор +3925%
Содержит больше МарганецМарганец +802.9%
Содержит больше СеленСелен +1681.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 17% 10% 1.5% 73% 84% 98% 33% 53% 95% 11% 53% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7225%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3200%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +65112.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5955.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5600%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чизбургер Жевательные конфеты DV% diff.
Селен 19.6µg 1.1µg 34%
Белки 16.51g 0g 33%
Витамин B3 5.217mg 0.008mg 33%
Витамин B12 0.76µg 0µg 32%
Железо 2.71mg 0.13mg 32%
Насыщенные жиры 6.473g 0g 29%
Витамин B2 0.363mg 0.011mg 27%
Витамин B1 0.293mg 0.004mg 24%
Жиры 14.72g 0.05g 23%
Фосфор 161mg 4mg 22%
Цинк 2.49mg 0.05mg 22%
Углеводы 28.03g 93.55g 22%
Натрий 515mg 50mg 20%
Витамин B9 70µg 0µg 18%
Витамин B6 0.228mg 0.004mg 17%
Мононенасыщенные жиры 5.413g 0g 14%
Холестерин 43mg 0mg 14%
Марганец 0.316mg 0.035mg 12%
Кальций 119mg 3mg 12%
Витамин B5 0.545mg 0.009mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.658g 0g 11%
Медь 0.111mg 0.028mg 9%
Крахмал 19.87g 8%
Клетчатка 2g 0.2g 7%
Витамин A 50µg 0µg 6%
Магний 26mg 2mg 6%
Холин 28.9mg 0mg 5%
Калий 196mg 37mg 5%
Витамин K 4.2µg 0µg 4%
Калорийность 308kcal 375kcal 3%
Витамин E 0.52mg 0mg 3%
Фруктоза 1.94g 2%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Чистые углеводы 26.03g 93.35g N/A
Витамин D 2IU 0IU 0%
Сахар 4.88g 70g N/A
Транс-жиры 0.57g N/A
Триптофан 0.155mg 0%
Треонин 0.571mg 0%
Изолейцин 0.755mg 0%
Лейцин 1.316mg 0%
Лизин 0.784mg 0%
Метионин 0.377mg 0%
Фенилаланин 0.755mg 0%
Валин 0.881mg 0%
Гистидин 0.445mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.005g 0g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.01g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.005g N/A
0.015g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.322g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 15% 28% 39% 2%
Белки: 16.51 г
Жиры: 14.72 г
Углеводы: 28.03 г
Вода: 38.63 г
Другое: 2.11 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +29340%
Содержит больше ВодаВода +513.2%
Содержит больше ДругоеДругое +2010%
Содержит больше УглеводыУглеводы +233.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чизбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170690/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.