Сравнить продукты Чоризо и Микижа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +412.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +657.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +425% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +963.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +960% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +115% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 4.3µg | 96% |
| Витамин D | 61IU | 635IU | 72% |
| Витамин D | 1.5µg | 15.9µg | 72% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 1.383g | 59% |
| Натрий | 1235mg | 51mg | 51% |
| Жиры | 38.27g | 6.18g | 49% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.12mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 1.979g | 41% |
| Цинк | 3.41mg | 0.45mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.09mg | 16% |
| Калорийность | 455kcal | 141kcal | 16% |
| Железо | 1.59mg | 0.31mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.34mg | 15% |
| Витамин E | 0.22mg | 2.34mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 1.507g | 13% |
| Фосфор | 150mg | 226mg | 11% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 1.667mg | 11% |
| Холестерин | 88mg | 59mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 84µg | 9% |
| Белки | 24.1g | 19.94g | 8% |
| Холин | 96.7mg | 65mg | 6% |
| Селен | 21.1µg | 23.6µg | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.046mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.9mg | 3% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 5.567mg | 3% |
| Магний | 18mg | 25mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 25mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 11µg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.011mg | 1% |
| Углеводы | 1.86g | 0g | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.1µg | 1% |
| Калий | 398mg | 377mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.047g | N/A | |
| Триптофан | 0.278mg | 0.234mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.915mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.962mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 1.696mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 1.916mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.618mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.815mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 1.075mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.614mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.217g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.516g | N/A |
| 0.059g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.091g | N/A |
| 0.007g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| 0.02g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.466g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +20.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +519.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4800% |
| Содержит больше ВодаВода | +131.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +829.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |