Сравнить продукты Чёрная икра и Пищевые жиры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27400% |
| Содержит больше КалийКалий | +18000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2021.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +163533.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +659.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9933.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
| Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 72.961g | 171% |
| Железо | 11.88mg | 0.56mg | 142% |
| Жиры | 17.9g | 100g | 126% |
| Селен | 65.5µg | 0µg | 119% |
| Холин | 490.9mg | 0.3mg | 89% |
| Витамин E | 1.89mg | 14.35mg | 83% |
| Магний | 300mg | 0mg | 71% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0mg | 70% |
| Натрий | 1500mg | 2mg | 65% |
| Фосфор | 356mg | 0mg | 51% |
| Витамин K | 0.6µg | 60.2µg | 50% |
| Белки | 24.6g | 0g | 49% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 13.808g | 44% |
| Калорийность | 264kcal | 884kcal | 31% |
| Витамин A | 271µg | 0µg | 30% |
| Кальций | 275mg | 1mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 10.523g | 21% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0mg | 16% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин B9 | 50µg | 0µg | 13% |
| Медь | 0.11mg | 0mg | 12% |
| Цинк | 0.95mg | 0mg | 9% |
| Калий | 181mg | 1mg | 5% |
| Марганец | 0.05mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 4g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +458.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1475.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.1% |
