Сравнить продукты Шардоне и Mocha
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Кальций
+2911.1%
Содержит
больше
Магний
+580%
Содержит
больше
Фосфор
+1294.4%
Содержит
больше
Калий
+1354.9%
Содержит
больше
Цинк
+700%
Содержит
больше
Медь
+10775%
Содержит
больше
Марганец
+280.3%
Содержит
больше
Селен
+6100%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Кальций
+2911.1%
Содержит
больше
Магний
+580%
Содержит
больше
Фосфор
+1294.4%
Содержит
больше
Калий
+1354.9%
Содержит
больше
Цинк
+700%
Содержит
больше
Медь
+10775%
Содержит
больше
Марганец
+280.3%
Содержит
больше
Селен
+6100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
0
12
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+520%
Содержит
больше
Витамин B2
+86.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1995.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+15.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.055
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+520%
Содержит
больше
Витамин B2
+86.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1995.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+15.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.055
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+5008.8%
Содержит
больше
Другое
+252.3%
Содержит
больше
Белки
+7457.1%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+3327.8%
Содержит
больше
Вода
+5008.8%
Содержит
больше
Другое
+252.3%
Содержит
больше
Белки
+7457.1%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+3327.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
2.16g | 72.14g | ||
Белки | 0.07g | 5.29g | |
Жиры | 0g | 15.87g | |
Углеводы | 2.16g | 74.04g | |
Калорийность | 84kcal | 460kcal | |
Сахар | 0.96g | 58.2g | |
Клетчатка | 0g | 1.9g | |
Кальций | 9mg | 271mg | |
Железо | 0.27mg | 0mg | |
Магний | 10mg | 68mg | |
Фосфор | 18mg | 251mg | |
Калий | 71mg | 1033mg | |
Натрий | 5mg | 317mg | |
Цинк | 0.12mg | 0.96mg | |
Медь | 0.004mg | 0.435mg | |
Марганец | 0.117mg | 0.445mg | |
Селен | 0.1µg | 6.2µg | |
Витамин A | 5IU | ||
Витамин A, RAE | 1µg | ||
Витамин C | 0mg | 0.6mg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.031mg | |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.028mg | |
Витамин B3 | 0.108mg | 2.263mg | |
Витамин B5 | 0.045mg | 0.052mg | |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.055mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | |
Витамин K | 1.5µg | ||
Насыщенные жиры | 4.934g | ||
Мононенасыщенные жиры | 8.934g | ||
Полиненасыщенные жиры | 1.053g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
12%
Итоговая оценка минералов
6%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 312mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.934g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mocha ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mocha дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mocha более богат микроэлементом витамины