Сравнить продукты Шафран (пряность) и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1368.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +248.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +456.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +726.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 1.934mg | 1151% |
| Медь | 0.328mg | 1.144mg | 91% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 15.558g | 90% |
| Железо | 11.1mg | 4.58mg | 82% |
| Жиры | 5.85g | 49.24g | 67% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 12.066mg | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 24.426g | 60% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.348mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.64mg | 44% |
| Витамин B9 | 93µg | 240µg | 37% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 35% | |
| Калий | 1724mg | 705mg | 30% |
| Белки | 11.43g | 25.8g | 29% |
| Магний | 264mg | 168mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 6.279g | 21% |
| Цинк | 1.09mg | 3.27mg | 20% |
| Фосфор | 252mg | 376mg | 18% |
| Клетчатка | 3.9g | 8.5g | 18% |
| Углеводы | 65.37g | 16.13g | 16% |
| Калорийность | 310kcal | 567kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.135mg | 10% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Натрий | 148mg | 18mg | 6% |
| Селен | 5.6µg | 7.2µg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 111mg | 92mg | 2% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +305.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +741.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5593.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +652.7% |
