Сравнить продукты Шелковица и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +143.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +208.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +628% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +234.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +197.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +134.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 5mg | 35% |
| Медь | 0.06mg | 0.226mg | 18% |
| Железо | 1.85mg | 0.6mg | 16% |
| Марганец | 0.229mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.16mg | 8% |
| Калий | 194mg | 415mg | 7% |
| Витамин K | 7.8µg | 0.1µg | 6% |
| Магний | 18mg | 43mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.034mg | 5% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.26mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 4% | |
| Холин | 12.3mg | 28.8mg | 3% |
| Углеводы | 9.8g | 17.77g | 3% |
| Калорийность | 43kcal | 80kcal | 2% |
| Цинк | 0.12mg | 0.34mg | 2% |
| Кальций | 39mg | 16mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.203g | 1% |
| Клетчатка | 1.7g | 2g | 1% |
| Белки | 1.44g | 1.82g | 1% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.75mg | 1% |
| Жиры | 0.39g | 0.75g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 11µg | 1% |
| Фосфор | 38mg | 34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 1.7g | N/A |
| Натрий | 10mg | 13mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.025mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.154g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +275.6% |
