Сравнить продукты Шелковица и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +61.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +616.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +421.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3209.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +369% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +324.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +147.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +114.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 1.1mg | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 14.02g | 35% |
| Жиры | 0.39g | 21.5g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 5.04g | 32% |
| Фосфор | 38mg | 198mg | 23% |
| Витамин E | 0.87mg | 4.08mg | 21% |
| Селен | 0.6µg | 8.6µg | 15% |
| Калорийность | 43kcal | 343kcal | 15% |
| Железо | 1.85mg | 0.75mg | 14% |
| Натрий | 10mg | 313mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.215mg | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 2.173g | 10% |
| Витамин K | 7.8µg | 19.3µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.123mg | 8% |
| Углеводы | 9.8g | 34.91g | 8% |
| Марганец | 0.187mg | 8% | |
| Цинк | 0.12mg | 0.86mg | 7% |
| Магний | 18mg | 42mg | 6% |
| Белки | 1.44g | 4.32g | 6% |
| Клетчатка | 1.7g | 3.2g | 6% |
| Калий | 194mg | 362mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Холин | 12.3mg | 26.4mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.133mg | 2% |
| Кальций | 39mg | 63mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 2.17g | N/A |
| Медь | 0.06mg | 0.064mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.63mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.187mg | 0% | |
| Лейцин | 0.521mg | 0% | |
| Лизин | 0.156mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0% | |
| Валин | 0.25mg | 0% | |
| Гистидин | 0.135mg | 0% | |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +134.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5412.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +256.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34095.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2334.8% |
