Сравнить продукты Шелковица и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +203.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +704.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1310.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2816.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +810.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +313.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +26000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 19.196g | 87% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Кальций | 39mg | 550mg | 51% |
| Белки | 1.44g | 25.6g | 48% |
| Жиры | 0.39g | 31.14g | 47% |
| Фосфор | 38mg | 346mg | 44% |
| Витамин C | 36.4mg | 0mg | 40% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Натрий | 10mg | 800mg | 34% |
| Цинк | 0.12mg | 3.5mg | 31% |
| Витамин A | 1µg | 261µg | 29% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 8.687g | 22% |
| Железо | 1.85mg | 0.23mg | 20% |
| Калорийность | 43kcal | 389kcal | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 1.654g | 10% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.204mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Медь | 0.06mg | 0.025mg | 4% |
| Витамин K | 7.8µg | 2.6µg | 4% |
| Калий | 194mg | 64mg | 4% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.27mg | 4% |
| Углеводы | 9.8g | 1.55g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.15mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.083mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Холин | 12.3mg | 15.4mg | 1% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.021mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 1.55g | N/A |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.361mg | 0% | |
| Треонин | 0.935mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.384mg | 0% | |
| Лейцин | 2.664mg | 0% | |
| Лизин | 2.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0% | |
| Валин | 1.926mg | 0% | |
| Гистидин | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +532.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +131.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1677.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7884.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +449.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21087.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +699% |
