Сравнить продукты Шелковица и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1035.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +585.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +424.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2116.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +891.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +315.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +716.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +482% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1998.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 554% | |
| Медь | 0.06mg | 1.33mg | 141% |
| Витамин K | 7.8µg | 163.7µg | 130% |
| Железо | 1.85mg | 9.71mg | 98% |
| Клетчатка | 1.7g | 25.3g | 94% |
| Витамин C | 36.4mg | 0mg | 40% |
| Кальций | 39mg | 443mg | 40% |
| Магний | 18mg | 171mg | 36% |
| Калий | 194mg | 1329mg | 33% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 28% | |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.291mg | 19% |
| Углеводы | 9.8g | 63.95g | 18% |
| Белки | 1.44g | 10.39g | 18% |
| Фосфор | 38mg | 158mg | 17% |
| Цинк | 0.12mg | 1.19mg | 10% |
| Калорийность | 43kcal | 251kcal | 10% |
| Селен | 0.6µg | 4.9µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.108mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 1.392g | 6% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.18mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.998g | 5% |
| Жиры | 0.39g | 3.26g | 4% |
| Витамин A | 1µg | 27µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 1.143mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 17µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.739g | 2% |
| Витамин E | 0.87mg | 1.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 0.64g | N/A |
| Натрий | 10mg | 20mg | 0% |
| Холин | 12.3mg | 11.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +603.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +621.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +735.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +552.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1340.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1702.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +382.1% |
