Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шербет и Aspartame

Сравнить

Инфографика

Шербет vs Aspartame infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 16% 8.5% 5.3% 9.3% 13% 17% 6% 1.4% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.35% 1.5% 0% 0.27% 0% 0% 0% 2.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +2300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +250%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +4700%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +200%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 4% 0.2% 0% 6.8% 22% 1.2% 13% 5.3% 16% 0% 3% 4.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шербет Aspartame DV% diff.
Углеводы 30.4g 89.08g 20%
Калорийность 144kcal 365kcal 11%
Витамин B2 0.097mg 0mg 7%
Фосфор 40mg 0mg 6%
Клетчатка 1.3g 0g 5%
Насыщенные жиры 1.16g 0g 5%
Витамин B12 0.13µg 0µg 5%
Кальций 54mg 0mg 5%
Цинк 0.48mg 0.01mg 4%
Витамин B5 0.224mg 0mg 4%
Крахмал 8.36g 3%
Медь 0.028mg 0mg 3%
Калий 96mg 4mg 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Жиры 2g 0g 3%
Селен 1.5µg 0.5µg 2%
Витамин B6 0.023mg 0mg 2%
Витамин B1 0.027mg 0mg 2%
Натрий 46mg 0mg 2%
Белки 1.1g 2.17g 2%
Магний 8mg 0mg 2%
Витамин A 12µg 0µg 1%
Железо 0.14mg 0.04mg 1%
Витамин B9 4µg 0µg 1%
Холин 7.7mg 0mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.53g 0g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.08g 0g 1%
Чистые углеводы 29.1g 89.08g N/A
Холестерин 1mg 0mg 0%
Сахар 24.32g 80.7g N/A
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Марганец 0.011mg 0mg 0%
Витамин B3 0.063mg 0mg 0%
Фенилаланин 1.186mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 30% 66%
Белки: 1.1 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 30.4 г
Вода: 66.1 г
Другое: 0.4 г
2% 89% 9%
Белки: 2.17 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 89.08 г
Вода: 8.75 г
Другое: 0 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +655.4%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%
Содержит больше БелкиБелки +97.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +193%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шербет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167577/nutrients
  2. Aspartame - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169657/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.