Сравнить продукты Шитаки и Кукуруза сахарная сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +12.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +163% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +294.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +215.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +933.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +223.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.717mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.093mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 1.77mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.155mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.055mg | 12% |
| Медь | 0.142mg | 0.054mg | 10% |
| Селен | 5.7µg | 0.6µg | 9% |
| Витамин C | 6.8mg | 8% | |
| Витамин B9 | 13µg | 42µg | 7% |
| Цинк | 1.03mg | 0.46mg | 5% |
| Холин | 23mg | 4% | |
| Углеводы | 6.79g | 18.7g | 4% |
| Магний | 20mg | 37mg | 4% |
| Марганец | 0.23mg | 0.163mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.487g | 3% | |
| Калорийность | 34kcal | 86kcal | 3% |
| Фосфор | 112mg | 89mg | 3% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1.94g | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Клетчатка | 2.5g | 2g | 2% |
| Белки | 2.24g | 3.27g | 2% |
| Жиры | 0.49g | 1.35g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.432g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.325g | 1% | |
| Калий | 304mg | 270mg | 1% |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Железо | 0.41mg | 0.52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 16.7g | N/A |
| Кальций | 2mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 2.38g | 6.26g | N/A |
| Натрий | 9mg | 15mg | 0% |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.129mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.129mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.089mg | 0% |
| 0.014g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ВодаВода | +18% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +175.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.38 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.7 г
Сахароза:
0.89 г
Глюкоза:
3.43 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +44.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g