Сравнить продукты Шоколадное молоко и Соя сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2053.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +147.3% |
Содержит больше КалийКалий | +976% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6441.7% |
Содержит больше МедьМедь | +2450.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1092.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +597% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3168.8% |
Содержит больше СеленСелен | +836.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +566.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1114.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2262.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +437% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1198.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +842.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +15566.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7400% |
Содержит больше ХолинХолин | +581.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.24mg | 15.7mg | 193% |
Медь | 0.065mg | 1.658mg | 177% |
Марганец | 0.077mg | 2.517mg | 106% |
Витамин B9 | 5µg | 375µg | 93% |
Фосфор | 101mg | 704mg | 86% |
Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 11.255g | 74% |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.874mg | 70% |
Белки | 3.17g | 36.49g | 67% |
Магний | 13mg | 280mg | 64% |
Витамин B2 | 0.162mg | 0.87mg | 54% |
Калий | 167mg | 1797mg | 48% |
Цинк | 0.41mg | 4.89mg | 41% |
Витамин K | 0.3µg | 47µg | 39% |
Клетчатка | 0.8g | 9.3g | 34% |
Селен | 1.9µg | 17.8µg | 29% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.377mg | 26% |
Жиры | 3.39g | 19.94g | 25% |
Холин | 17mg | 115.9mg | 18% |
Калорийность | 83kcal | 446kcal | 18% |
Кальций | 112mg | 277mg | 17% |
Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
Витамин B5 | 0.295mg | 0.793mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 4.404g | 9% |
Витамин B3 | 0.125mg | 1.623mg | 9% |
Углеводы | 10.34g | 30.16g | 7% |
Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
Витамин C | 0.9mg | 6mg | 6% |
Витамин D | 51IU | 0IU | 6% |
Витамин E | 0.07mg | 0.85mg | 5% |
Насыщенные жиры | 2.104g | 2.884g | 4% |
Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
Натрий | 60mg | 2mg | 3% |
Витамин A | 27µg | 1µg | 3% |
Чистые углеводы | 9.54g | 20.86g | N/A |
Сахар | 9.54g | 7.33g | N/A |
Триптофан | 0.041mg | 0.591mg | 0% |
Треонин | 0.135mg | 1.766mg | 0% |
Изолейцин | 0.164mg | 1.971mg | 0% |
Лейцин | 0.3mg | 3.309mg | 0% |
Лизин | 0.265mg | 2.706mg | 0% |
Метионин | 0.083mg | 0.547mg | 0% |
Фенилаланин | 0.164mg | 2.122mg | 0% |
Валин | 0.208mg | 2.029mg | 0% |
Гистидин | 0.096mg | 1.097mg | 0% |
Кофеин | 1mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Белки:
36.49 г
Жиры:
19.94 г
Углеводы:
30.16 г
Вода:
8.54 г
Другое:
4.87 г
Содержит больше ВодаВода | +863.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +1051.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +488.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +191.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +508.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.884 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.404 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.255 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +344.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8976.6% |