Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Шоколадное мороженое vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +3533.3%
Содержит больше Железо +615.4%
Содержит больше Магний +1350%
Содержит больше Калий +3457.1%
Содержит меньше Натрий -83.7%
Содержит больше Цинк +5700%
Содержит больше Медь +14.4%
Содержит больше Марганец +1172.7%
Содержит больше Фосфор +31.8%
Содержит больше Селен +168%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 35% 21% 46% 22% 10% 16% 45% 19% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Содержит больше Кальций +3533.3%
Содержит больше Железо +615.4%
Содержит больше Магний +1350%
Содержит больше Калий +3457.1%
Содержит меньше Натрий -83.7%
Содержит больше Цинк +5700%
Содержит больше Медь +14.4%
Содержит больше Марганец +1172.7%
Содержит больше Фосфор +31.8%
Содержит больше Селен +168%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1300%
Содержит больше Витамин B2 +373.2%
Содержит больше Витамин B3 +2411.1%
Содержит больше Витамин B5 +3857.1%
Содержит больше Витамин B6 +5400%
Содержит больше Витамин B9, общий +433.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 25% 6% 6% 3% 11% 45% 5% 34% 13% 12% 37% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1300%
Содержит больше Витамин B2 +373.2%
Содержит больше Витамин B3 +2411.1%
Содержит больше Витамин B5 +3857.1%
Содержит больше Витамин B6 +5400%
Содержит больше Витамин B9, общий +433.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +5470%
Содержит больше Другое +85.7%
Содержит больше Белки +105.3%
Содержит больше Углеводы +220.9%
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +5470%
Содержит больше Другое +85.7%
Содержит больше Белки +105.3%
Содержит больше Углеводы +220.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Шоколадное мороженое Gelatin dessert
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадное мороженое Gelatin dessert Мнение
27g 90.5g Gelatin dessert
Белки 3.8g 7.8g Gelatin dessert
Жиры 11g 0g Шоколадное мороженое
Углеводы 28.2g 90.5g Gelatin dessert
Калорийность 216kcal 381kcal Gelatin dessert
Сахар 25.36g 86.04g Шоколадное мороженое
Клетчатка 1.2g 0g Шоколадное мороженое
Кальций 109mg 3mg Шоколадное мороженое
Железо 0.93mg 0.13mg Шоколадное мороженое
Магний 29mg 2mg Шоколадное мороженое
Фосфор 107mg 141mg Gelatin dessert
Калий 249mg 7mg Шоколадное мороженое
Натрий 76mg 466mg Шоколадное мороженое
Цинк 0.58mg 0.01mg Шоколадное мороженое
Медь 0.135mg 0.118mg Шоколадное мороженое
Марганец 0.14mg 0.011mg Шоколадное мороженое
Селен 2.5µg 6.7µg Gelatin dessert
Витамин A 416IU 0IU Шоколадное мороженое
Витамин A, RAE 118µg 0µg Шоколадное мороженое
Витамин E 0.3mg 0mg Шоколадное мороженое
Витамин D 8IU 0IU Шоколадное мороженое
Витамин D 0.2µg 0µg Шоколадное мороженое
Витамин C 0.7mg 0mg Шоколадное мороженое
Витамин B1 0.042mg 0.003mg Шоколадное мороженое
Витамин B2 0.194mg 0.041mg Шоколадное мороженое
Витамин B3 0.226mg 0.009mg Шоколадное мороженое
Витамин B5 0.554mg 0.014mg Шоколадное мороженое
Витамин B6 0.055mg 0.001mg Шоколадное мороженое
Витамин B9, общий 16µg 3µg Шоколадное мороженое
Витамин B12 0.29µg 0µg Шоколадное мороженое
Витамин K 0.3µg 0µg Шоколадное мороженое
Треонин 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.068mg Gelatin dessert
Холестерин 34mg 0mg Gelatin dessert
Насыщенные жиры 6.8g 0g Gelatin dessert
Мононенасыщенные жиры 3.21g 0g Шоколадное мороженое
Полиненасыщенные жиры 0.41g 0g Шоколадное мороженое

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Шоколадное мороженое Gelatin dessert
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Шоколадное мороженое
1%
Gelatin dessert
Итоговая оценка минералов
26%
Шоколадное мороженое
21%
Gelatin dessert

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 390mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Шоколадное мороженое
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Шоколадное мороженое
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Gelatin dessert
Гликемический индекс продукта Gelatin dessert ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.