Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+89.8%
Содержит
больше
Магний
+45%
Содержит
больше
Фосфор
+59.7%
Содержит
больше
Калий
+100.8%
Содержит
меньше
Натрий
-54.5%
Содержит
больше
Селен
+25%
Содержит
больше
Цинк
+19%
Одинаковое количество вещества Кальций - 115
Одинаковое количество вещества Медь - 0.147
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.147
Содержит
больше
Железо
+89.8%
Содержит
больше
Магний
+45%
Содержит
больше
Фосфор
+59.7%
Содержит
больше
Калий
+100.8%
Содержит
меньше
Натрий
-54.5%
Содержит
больше
Селен
+25%
Содержит
больше
Цинк
+19%
Одинаковое количество вещества Кальций - 115
Одинаковое количество вещества Медь - 0.147
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.147
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+278.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+88.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+257.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+292.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+61.1%
Содержит
больше
Витамин E
+196.7%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+1100%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.7
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.046
Содержит
больше
Витамин A
+278.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+88.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+257.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+292.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+61.1%
Содержит
больше
Витамин E
+196.7%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+1100%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.7
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.046
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+784.1%
Содержит
больше
Жиры
+56.6%
Содержит
больше
Углеводы
+152.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.01
Одинаковое количество вещества Другое - 1.29
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Содержит
больше
Вода
+784.1%
Содержит
больше
Жиры
+56.6%
Содержит
больше
Углеводы
+152.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.01
Одинаковое количество вещества Другое - 1.29
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-43.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+43.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.7%
Насыщенные жиры:
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.41 г
Насыщенные жиры:
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
0.26 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-43.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+43.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
27g | 70.17g | ||
Белки | 3.8g | 4.01g | |
Жиры | 11g | 17.23g | |
Углеводы | 28.2g | 71.17g | |
Калорийность | 216kcal | 456kcal | |
Сахар | 25.36g | 59.69g | |
Клетчатка | 1.2g | 1g | |
Кальций | 109mg | 115mg | |
Железо | 0.93mg | 0.49mg | |
Магний | 29mg | 20mg | |
Фосфор | 107mg | 67mg | |
Калий | 249mg | 124mg | |
Натрий | 76mg | 167mg | |
Цинк | 0.58mg | 0.69mg | |
Медь | 0.135mg | 0.147mg | |
Марганец | 0.14mg | 0.147mg | |
Селен | 2.5µg | 2µg | |
Витамин A | 416IU | 110IU | |
Витамин A, RAE | 118µg | 31µg | |
Витамин E | 0.3mg | 0.89mg | |
Витамин D | 8IU | 16IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0.4µg | |
Витамин C | 0.7mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.042mg | 0.046mg | |
Витамин B2 | 0.194mg | 0.103mg | |
Витамин B3 | 0.226mg | 0.154mg | |
Витамин B5 | 0.554mg | 0.155mg | |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.014mg | |
Витамин B9, общий | 16µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0.29µg | 0.18µg | |
Витамин K | 0.3µg | 3.6µg | |
Холестерин | 34mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0.206g | ||
Насыщенные жиры | 6.8g | 12.016g | |
Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 2.23g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.26g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
10%
Итоговая оценка минералов
26%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 91mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.216g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах