Сравнить продукты Штрудель яблочный и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +1762.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +850% |
| Содержит больше СеленСелен | +577.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +486.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +685.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +736.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +791.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +411.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +107.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.42mg | 3.3mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.315g | 0.911g | 29% |
| Натрий | 135mg | 735mg | 26% |
| Медь | 0.03mg | 0.251mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.267g | 7.888g | 12% |
| Углеводы | 41.1g | 6.26g | 12% |
| Селен | 6.1µg | 0.9µg | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Калорийность | 274kcal | 115kcal | 8% |
| Кальций | 15mg | 88mg | 7% |
| Витамин B9 | 28µg | 0µg | 7% |
| Лизин | 153mg | 0.032mg | 7% |
| Марганец | 0.19mg | 0.02mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.015mg | 5% |
| Белки | 3.3g | 0.84g | 5% |
| Калий | 149mg | 8mg | 4% |
| Клетчатка | 2.2g | 3.2g | 4% |
| Фосфор | 33mg | 3mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.044g | 1.415g | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.009mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.003mg | 3% |
| Витамин E | 1.42mg | 1.65mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.33mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 20µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0mg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Холин | 17.4mg | 10.3mg | 1% |
| Жиры | 11.2g | 10.68g | 1% |
| Витамин C | 1.7mg | 0.9mg | 1% |
| Магний | 9mg | 4mg | 1% |
| Витамин K | 2.9µg | 1.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.9g | 3.06g | N/A |
| Сахар | 25.75g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.19mg | 0.22mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.119mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +292.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +556.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~10.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +483.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.4% |
