Сравнить продукты Штрудель яблочный и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +84.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1425% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +425.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +185.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +82.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +910.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.315g | 0.079g | 35% |
| Витамин K | 2.9µg | 29.3µg | 22% |
| Жиры | 11.2g | 0.17g | 17% |
| Калорийность | 274kcal | 16kcal | 13% |
| Углеводы | 41.1g | 2.97g | 13% |
| Селен | 6.1µg | 0.4µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.044g | 0.042g | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.267g | 0.032g | 8% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.27mg | 8% |
| Лизин | 153mg | 0.027mg | 7% |
| Белки | 3.3g | 0.69g | 5% |
| Марганец | 0.19mg | 0.103mg | 4% |
| Калий | 149mg | 260mg | 3% |
| Кальций | 15mg | 40mg | 3% |
| Железо | 0.42mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин B9 | 28µg | 36µg | 2% |
| Холин | 17.4mg | 6.1mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.074mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.057mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 22µg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 3.1mg | 2% |
| Натрий | 135mg | 80mg | 2% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.6g | 2% |
| Фосфор | 33mg | 24mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.13mg | 1% |
| Медь | 0.03mg | 0.035mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.9g | 1.37g | N/A |
| Магний | 9mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 25.75g | 1.34g | N/A |
| Витамин B3 | 0.33mg | 0.32mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.246mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.119mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +378.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6488.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1283.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10109.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6627.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
