Сравнить продукты Штрудель яблочный и Спаржа лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +20.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +165.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +409.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +530% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +184.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +229.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +464% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +196.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1334.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.315g | 0.05g | 35% |
| Витамин K | 2.9µg | 41.6µg | 32% |
| Железо | 0.42mg | 2.14mg | 22% |
| Медь | 0.03mg | 0.189mg | 18% |
| Жиры | 11.2g | 0.12g | 17% |
| Калорийность | 274kcal | 20kcal | 13% |
| Углеводы | 41.1g | 3.88g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.044g | 0.04g | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.143mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.141mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.267g | 0g | 8% |
| Лизин | 153mg | 0.104mg | 7% |
| Селен | 6.1µg | 2.3µg | 7% |
| Натрий | 135mg | 2mg | 6% |
| Витамин B9 | 28µg | 52µg | 6% |
| Витамин A | 6µg | 38µg | 4% |
| Витамин C | 1.7mg | 5.6mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.33mg | 0.978mg | 4% |
| Цинк | 0.19mg | 0.54mg | 3% |
| Фосфор | 33mg | 52mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.091mg | 3% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Калий | 149mg | 202mg | 2% |
| Витамин E | 1.42mg | 1.13mg | 2% |
| Белки | 3.3g | 2.2g | 2% |
| Кальций | 15mg | 24mg | 1% |
| Магний | 9mg | 14mg | 1% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Марганец | 0.19mg | 0.158mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.9g | 1.78g | N/A |
| Сахар | 25.75g | 1.88g | N/A |
| Клетчатка | 2.2g | 2.1g | 0% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.274mg | 0% |
| Холин | 17.4mg | 16mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.119mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.075mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 0.128mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0.075mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.115mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.049mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
3.88 г
Вода:
93.22 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +959.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10530% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
