Щёчки свиные (головизна) или сникерс - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами щёчки свиные (головизна) и сникерс
- Сникерс содержит меньше калорий, чем щёчки свиные (головизна). Сникерс содержит 488 калорий, в то время как щёчки свиные (головизна) содержит 655 калорий.
- Сникерс богаче чем щёчки свиные (головизна) в кальции и клетчатке.
- Щёчки свиные (головизна) обеспечивает вас на 63% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем сникерс.
- Щёчки свиные (головизна) содержит в 10 раз больше холестерина, чем сникерс. Щёчки свиные (головизна) содержит 90 мг холестерина, в то время как сникерс содержит 9 мг.
- Щёчки свиные (головизна) имеет более низкий гликемический индекс, чем сникерс.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Pork, fresh, variety meats and by-products, jowl, raw и Candies, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS CRUNCHER.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 82% | |
| Жиры | 69.61g | 24.38g | 70% |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 12.703g | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 54% | |
| Витамин B12 | 0.82µg | 34% | |
| Витамин B1 | 0.386mg | 32% | |
| Витамин B3 | 4.535mg | 28% | |
| Холестерин | 90mg | 9mg | 27% |
| Углеводы | 0g | 62.85g | 21% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 18% | |
| Фосфор | 86mg | 12% | |
| Кальций | 4mg | 90mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Цинк | 0.84mg | 8% | |
| Калорийность | 655kcal | 488kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 7% | |
| Натрий | 25mg | 189mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Калий | 148mg | 4% | |
| Медь | 0.04mg | 4% | |
| Селен | 1.5µg | 3% | |
| Железо | 0.42mg | 0.68mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Белки | 6.38g | 6.86g | 1% |
| Магний | 3mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 60.95g | N/A |
| Сахар | 0g | 46.54g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.394g | N/A | |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.21mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.168mg | 0% | |
| Лейцин | 0.446mg | 0% | |
| Лизин | 0.528mg | 0% | |
| Метионин | 0.095mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +396.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.7% |
