Сравнить продукты Эму и Chicken gizzard
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +81% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116% |
| Содержит больше МедьМедь | +77% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +105.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1553.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +238.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +679.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1290.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +111.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 129mg | 370mg | 80% |
| Витамин B6 | 0.987mg | 0.071mg | 70% |
| Витамин B5 | 3.647mg | 0.468mg | 64% |
| Витамин B12 | 2.2µg | 1.04µg | 48% |
| Витамин B3 | 10.569mg | 3.12mg | 47% |
| Железо | 6.89mg | 3.19mg | 46% |
| Витамин B1 | 0.43mg | 0.026mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.645mg | 0.21mg | 33% |
| Селен | 52.1µg | 41.1µg | 20% |
| Фосфор | 323mg | 189mg | 19% |
| Холин | 104.4mg | 19% | |
| Медь | 0.285mg | 0.161mg | 14% |
| Белки | 33.67g | 30.39g | 7% |
| Магний | 34mg | 3mg | 7% |
| Калий | 324mg | 179mg | 4% |
| Натрий | 110mg | 56mg | 2% |
| Марганец | 0.036mg | 0.074mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.613g | 0.353g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.079g | 0.528g | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.87g | 0.67g | 1% |
| Калорийность | 168kcal | 154kcal | 1% |
| Цинк | 4.32mg | 4.42mg | 1% |
| Кальций | 7mg | 17mg | 1% |
| Жиры | 2.68g | 2.68g | 0% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.13g | N/A | |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.094mg | 0% | |
| Лейцин | 1.859mg | 0% | |
| Лизин | 1.981mg | 0% | |
| Метионин | 0.638mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.961mg | 0% | |
| Валин | 1.121mg | 0% | |
| Гистидин | 0.737mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.67 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.97 г
Другое:
1.68 г
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +-268% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~30.39g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~2.68g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~67.93g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.87 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.079 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.353 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23% |
