Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Пшеница
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +52.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +860% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +324.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +458.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +426.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1714.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +617.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +44600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +230.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +423.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1584.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1995% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Селен | 0.2µg | 89.4µg | 162% |
| Марганец | 0.42mg | 3.012mg | 113% |
| Фосфор | 28mg | 508mg | 69% |
| Медь | 0.099mg | 0.553mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 6.738mg | 40% |
| Железо | 0.83mg | 3.52mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.419mg | 31% |
| Магний | 15mg | 144mg | 31% |
| Цинк | 0.79mg | 4.16mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.419mg | 28% |
| Витамин B9 | 142µg | 43µg | 25% |
| Белки | 1.25g | 13.68g | 25% |
| Углеводы | 3.35g | 71.13g | 23% |
| Калорийность | 17kcal | 339kcal | 16% |
| Витамин A | 108µg | 0µg | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Витамин C | 6.5mg | 0mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.978g | 6% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.121mg | 4% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Калий | 314mg | 431mg | 3% |
| Жиры | 0.2g | 2.47g | 3% |
| Кальций | 52mg | 34mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.454g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.344g | 1% |
| Натрий | 22mg | 2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.935mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 71.13g | N/A |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.005mg | 0.176mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.366mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.533mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.934mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.303mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.594mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +757.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +994.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1135% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2023.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1024.1% |