Сравнить продукты Эспрессо и Кудрявая капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +196.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11500% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1216% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +601.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +853.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +437000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +792.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 437.1µg | 364% |
| Кофеин | 212mg | 0mg | 53% |
| Витамин C | 0.2mg | 35.3mg | 39% |
| Витамин B9 | 1µg | 129µg | 32% |
| Витамин A | 0µg | 251µg | 28% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 0.742mg | 28% |
| Марганец | 0.05mg | 0.658mg | 26% |
| Кальций | 2mg | 232mg | 23% |
| Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
| Витамин E | 0.01mg | 2.26mg | 15% |
| Магний | 80mg | 27mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.165mg | 13% |
| Белки | 0.12g | 3.02g | 6% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.267mg | 5% |
| Холин | 2.6mg | 23.2mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.054mg | 4% |
| Железо | 0.13mg | 0.47mg | 4% |
| Фосфор | 7mg | 25mg | 3% |
| Калий | 115mg | 213mg | 3% |
| Селен | 0µg | 1.3µg | 2% |
| Калорийность | 9kcal | 32kcal | 1% |
| Цинк | 0.05mg | 0.21mg | 1% |
| Углеводы | 1.67g | 5.42g | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.61g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.201g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 1.42g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.46g | N/A |
| Медь | 0.05mg | 0.046mg | 0% |
| Натрий | 14mg | 17mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.055g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.03g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.1mg | 0% | |
| Лейцин | 0.151mg | 0% | |
| Лизин | 0.117mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.087mg | 0% | |
| Валин | 0.12mg | 0% | |
| Гистидин | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
5.42 г
Вода:
89.62 г
Другое:
1.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2416.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +238.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +224.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +478.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.055 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.201 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +118.5% |
