Сравнить продукты Эспрессо и Руккола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7900% |
| Содержит больше КалийКалий | +220.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1023.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +52% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +840% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +642.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +542% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1607.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1460.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +108500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +488.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 108.6µg | 90% |
| Кофеин | 212mg | 0mg | 53% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 0.305mg | 31% |
| Витамин B9 | 1µg | 97µg | 24% |
| Железо | 0.13mg | 1.46mg | 17% |
| Кальций | 2mg | 160mg | 16% |
| Витамин C | 0.2mg | 15mg | 16% |
| Витамин A | 0µg | 119µg | 13% |
| Марганец | 0.05mg | 0.321mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.437mg | 8% |
| Магний | 80mg | 47mg | 8% |
| Калий | 115mg | 369mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.086mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Фосфор | 7mg | 52mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.073mg | 5% |
| Белки | 0.12g | 2.58g | 5% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.044mg | 4% |
| Цинк | 0.05mg | 0.47mg | 4% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.43mg | 3% |
| Медь | 0.05mg | 0.076mg | 3% |
| Холин | 2.6mg | 15.3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.319g | 2% |
| Селен | 0µg | 0.3µg | 1% |
| Натрий | 14mg | 27mg | 1% |
| Углеводы | 1.67g | 3.65g | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.66g | 1% |
| Калорийность | 9kcal | 25kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 2.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.05g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.086g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.049g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2050% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +266.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +508.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.086g
