Сравнить продукты Эспрессо и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +627.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +70% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +440% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +168% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +490% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1201.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +326.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 212mg | 0mg | 53% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 0.4mg | 30% |
| Витамин C | 0.2mg | 21mg | 23% |
| Магний | 80mg | 11mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.03mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.09mg | 7% |
| Марганец | 0.05mg | 0.134mg | 4% |
| Витамин B9 | 1µg | 15µg | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.085mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.2mg | 3% |
| Кальций | 2mg | 30mg | 3% |
| Фосфор | 7mg | 27mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.04mg | 3% |
| Холин | 2.6mg | 11.1mg | 2% |
| Белки | 0.12g | 0.9g | 2% |
| Углеводы | 1.67g | 6.43g | 2% |
| Калий | 115mg | 191mg | 2% |
| Натрий | 14mg | 67mg | 2% |
| Цинк | 0.05mg | 0.27mg | 2% |
| Железо | 0.13mg | 0.3mg | 2% |
| Калорийность | 9kcal | 28kcal | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.8g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.011g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +80% |
| Содержит больше БелкиБелки | +650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
