Сравнить продукты Эстрагон и Белое вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3370% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12555.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +4153.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11863% |
| Содержит больше МедьМедь | +16825% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1638.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6709.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4920% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8826.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8187% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4720% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32428.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1831.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1022.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 0.27mg | 400% |
| Марганец | 7.967mg | 0.117mg | 341% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.05mg | 182% |
| Кальций | 1139mg | 9mg | 113% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.015mg | 102% |
| Калий | 3020mg | 71mg | 87% |
| Магний | 347mg | 10mg | 80% |
| Медь | 0.677mg | 0.004mg | 75% |
| Витамин B9 | 274µg | 1µg | 68% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 0.108mg | 55% |
| Белки | 22.77g | 0.07g | 45% |
| Фосфор | 313mg | 18mg | 42% |
| Цинк | 3.9mg | 0.12mg | 34% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0g | 25% |
| Витамин A | 210µg | 0µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.005mg | 21% |
| Углеводы | 50.22g | 2.6g | 16% |
| Калорийность | 295kcal | 82kcal | 11% |
| Жиры | 7.24g | 0g | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0g | 9% |
| Селен | 4.4µg | 0.1µg | 8% |
| Натрий | 62mg | 5mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.045mg | 1% | |
| Холин | 4.3mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 2.6g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
118%
2%
Итоговая оценка минералов
360%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.881g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белое вино дешевле (Разница - $5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах