Сравнить продукты Эстрагон и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +926.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +256.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +118.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +401.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +513% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +61.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 7.967mg | 28.408mg | 889% |
| Железо | 32.3mg | 11.1mg | 265% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 1.01mg | 108% |
| Кальций | 1139mg | 111mg | 103% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.267mg | 82% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 1.46mg | 47% |
| Витамин B9 | 274µg | 93µg | 45% |
| Медь | 0.677mg | 0.328mg | 39% |
| Калий | 3020mg | 1724mg | 38% |
| Витамин C | 50mg | 80.8mg | 34% |
| Цинк | 3.9mg | 1.09mg | 26% |
| Белки | 22.77g | 11.43g | 23% |
| Магний | 347mg | 264mg | 20% |
| Витамин A | 210µg | 27µg | 20% |
| Клетчатка | 7.4g | 3.9g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 2.067g | 11% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.115mg | 11% |
| Фосфор | 313mg | 252mg | 9% |
| Углеводы | 50.22g | 65.37g | 5% |
| Натрий | 62mg | 148mg | 4% |
| Селен | 4.4µg | 5.6µg | 2% |
| Жиры | 7.24g | 5.85g | 2% |
| Калорийность | 295kcal | 310kcal | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 1.586g | 1% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 61.47g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.429g | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +99.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +78.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.429g
